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Wenn Sie alt werden wollen.....


Anti-Aging Vortrag, Baden-Baden 2002

Wenn Sie alt werden wollen,
wenn wir alle Theorien zusammenfassen wollen,
dann müssen Sie sein:

Eine kinderlose, unfruchtbare oder unfruchtbar gemachte Frau aus dem Kaukasus, neuerdings auch aus Japan
Nichtraucherin
Sie dürfen keinen hohen Harnsäure- und Cholesterinspiegel haben
Sie dürfen nur wenig dem Stress ausgesetzt sein
Von mässiger Intelligenz
Von einer gewissen Trägheit
Sie müssen nach Ihrer Geburt etwas gehungert haben
Sie müssen von Eltern stammen, die sehr alt geworden sind
Selber müssen Sie jugendlich gezeugt worden sein
In Ihrer Jugend müssen Sie täglich 8 Stunden geschlafen haben
Sie müssen gerne Fischöl und Distelöl in vernünftigen Mengen essen
und Vitamin E und Knoblauch in grösseren Mengen zu sich nehmen
Sie müssen sich natürlich übers ganze Leben kalorienarm ernährt haben
Mindestens einmal täglich müssen Sie kräftig gelacht haben
Ihre Intelligenz und Ihr Einkommen darf durchaus bescheiden sein
Aber arm dürfen sie nicht sein
Im Kindesalter dürfen Sie durchaus Kinderkrankheiten gehabt haben
Aber im Alter müssen Sie sich vor Infektionskrankheiten wirklich schützen
Schliesslich sollten Sie sich täglich waschen und Ihre Zähne gründlich putzen
Unfälle sollten Sie tunlichst meiden
Und am Sonntag regelmässig die Kirche besuchen

Damit wissen Sie jetzt wie Sie wissenschaftlich und statistisch gesehen relativ alt werden können.